|
หัวข้อ : มีวิธีฝึกที่ทำให้กระโดดสูงบ้างหรือเปล่าครับ ข้อความ : พี่ๆคนไหนมีเทคนิคที่ฝึกแล้วกระโดดสูงบ้าง ช่วยแนะนำทีครับ จาก : **** - 27/11/2005 08:41 |
|
ข้อความ : 1.กระโดดพับตัวกลางอากาศบ่อยๆ
2.กระโดดแตะแป้นบาสให้บ่อยๆ 3.เด้งบอลใส่แป้นแล้วกระโดดairบ่อยๆ 4.ถ้ามีแรงควายมันออกมาเองครับ ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ ผมทำ4ข้อนี้ทุกวัน ตอนนี้ยัดห่วงได้เลย จาก : นักบาสไร้สังกัด - 14/01/2006 10:10 |
|
ข้อความ : เข้าเว็บบอร์ดนี้จิครับเทคนิคเยอะ ในการโดดสูง
http://basketclub.freeforums.org อย่าลืมสมัครให้ด้วยน้า อิอิ จาก : Basketclub - - superkay_17@hotmail.com - 03/10/2007 19:39 |
|
ข้อความ : ใส่ถุงทรายและวิ่งขึ้นเขาหรือขึ้นโนน จาก : P - 17/12/2007 21:28 |
|
ข้อความ : โดดที่ไม่มีแรงโน้มถ่วงสิ หรือหาห้องเพิ่มแรงโน้มถ่วงเหมือนการ์ตูนดราก้อนบอลแล้วเข้าไปดิ จาก : นักสตรีทบาส - 04/08/2008 19:05 |
|
ข้อความ : เราชื่อเจมส์
สูง181 น้ำหนัก 75 เราหัดเล่นบาสงะ อายุ15ปี อยากโดดสูงๆๆ ทำไงงะ อยากดั้งมั่ง ????? จาก : jame - - naratipsadza@hotmail.com - 03/10/2008 21:08 |
|
ข้อความ : เราฟลุค
อายุ12ปี สูง153 หนัก44 โดดไม่สูง อยากโดดสูงๆๆ แต่โดดจับเชือกได้ ทำไงถึงโดดสูงงะ บอกหน่อย จาก : FLUK - - FLUK012@HOTMAIL.COM - 25/10/2008 09:22 |
|
ข้อความ : เรา สูง 167
เล่นเป็น เซ๊น ดูเหมือนผมเตีย แต่ กระโดด สูง น่ะ กระโดด เกิน เข่า ตัวปามาน กืบ นีกอ่ะ อันนี้ไม่ได้ โม้ น๊ะ อยากรู้ มา รร บ.ด 1 เรา ชื่อ... เล่นเปนเซ๊น จาก : แจ๊ค - 23/11/2008 02:46 |
|
ข้อความ : เราต้องวิ่งๆๆๆๆๆ
เยอะๆแล้วก้อซิทอัฟเยอะๆซักวันล่ะ50ครั้ง กระโดดวิ่งๆ แอร์ลูกบ่อยๆ กระโดดแตะแป้นบ่อยๆ จาก : เชื่อดิชัว - - kobtong@msn.com - 26/11/2008 08:51 |